Comment articuler et porter sa voix ?

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Je ne sais pas articuler.
Je ne sais pas porter ma voix. 
Comment je vais faire devant un public?

Comment faire pour articuler et porter sa voix :

C’est une problématique qui arrive souvent dans la prise de parole en public.
Qu’ils soient timides ou plus confiants, les gens viennent me voir et me demandent souvent des conseils sur leurs présentations quand  ils savent qu’ils vont devoir porter leurs voix.

Souvent, c’est parce qu’ils découvrent qu’ils vont devoir parler devant une audience ou dans une une salle qui est plus grande que ce qu’ils ont imaginé ou que ce à quoi ils sont habitués. 

Salle de conférence

Ou bien ça peut être une autre situation où ils veulent articuler un texte qui est difficile pour eux.

Dans ces deux cas, la technique que je vais vous proposer est très efficace et elle va réunir ces deux problématiques et les résoudre.

Pour que vous compreniez la puissance de cette technique,
je vais vous partager l’histoire de de Dragon Ball.

Dragon Ball c’est un manga,une bande dessinée japonaise, dans laquelle il y a un personnage qui s’appelle Son Goku. 

Son Goku

Son Goku est un jeune pratiquant d’arts martiaux et au début, il a de la difficulté au combat.
Donc,  il a la chance d’avoir un grand maître qui lui propose de mettre des poids sur ces pieds. 

Et en mettant ces poids, Son Goku s’entraîne tous les jours avec les poids sur les pieds.
Ça veut dire que pour donner un coup de pied, c’est beaucoup plus difficile pour lui. 

Au début, c’est presque impossible. 

Pieds Son Goku

Il arrive à soulever très légèrement les poids.

Et de plus en plus, en continuant toujours à s’entraîner, il arrive un peu à soulever ses pieds.

Et enfin, avec le temps, il donne quand même des coups de pieds, malgré les poids qu’il a autour des jambes.

Souliers Son Goku

Puis, un jour, après de longues années, le maître lui dit: 
“Tu t’es très bien entraîné Son Goku. 

Maintenant, retire les poids !

 

Son Goku Coup de Pied

 

    Et là, woaw ! Ca s’envole ! Son coup de pied est extrêmement puissant.
Beaucoup plus que ce qu’il n’aurait jamais imaginé . . .

 

Ce je vous propose avec la technique suivante, c’est exactement la même chose: 

Vous allez créer un obstacle, une difficulté pour votre articulation, pour qu’ensuite, ce soit beaucoup plus facile quand vous allez parler normalement. 

Cet obstacle est extrêmement simple, par contre, je vous invite de le faire vraiment!

1. Vous allez prendre un crayon ou un stylo et vous allez le mettre dans votre bouche horizontalement.

 

2. Ensuite, en le gardant dans la bouche vous allez articuler la phrase que vous devez travailler.
Par exemple, la phrase peut être:”J’articule très très bien.”
v
ous allez voir qu’au début c’est difficile à faire.

 

3. Par contre, si vous le faites plusieurs fois avec une phrase qui est difficile pour vous, vous allez voir que, non seulement vous allez exagérer l’articulation, donc utiliser tous les muscles de la bouche, mais ça va vous pousser à parler chaque fois un peux plus fort. 

J'articule très très bien
Donc,  vous pensez à parler plus fort – vous vous adressez loin à quelqu’un  qui serait au fond d’une salle – et en plus, vous continuez à articuler. 

Je vous garantis que si vous faites ça plusieurs fois par semaine, vous allez avoir une articulation beaucoup plus fluide et quand vous allez dire votre texte, votre voix va porter dans la salle comme un lion et votre articulation sera fluide et précise comme un samouraï !

Si vous avez aimé cet article et vous avez l’intuition qu’il pourrait être utile pour quelqu’un, n’hésitez pas à le partager …

Aussi, si vous avez des suggestions ou des questions, dites-le-moi en dessous, dans les commentaires, pour qu’on puisse discuter ensemble de ce sujet 🙂

Merci de votre lecture !
Jonathan Perez 

Coach en communication | Formateur | Conférencier
Jonathan Perez


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mai 28, 2020

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